Beschrijving
Dit is een eenmalige online afspraak met één van onze diëtisten. Het bevat 60 minuten aan begeleiding via videobellen waarin we je voedingsbehoeftes berekenen en jouw vragen over voeding beantwoorden. Op basis daarvan schrijven we een persoonlijk online voedingsplan voor je uit met allerlei tips en variatielijsten die je binnen een dag in je mailbox ontvangt.
Wil jij…
- Afvallen?
- Aankomen in gewicht of spiermassa?
- Altijd al willen weten wat jouw voedingsbehoeften zijn?
- Weten hoe veel gram koolhydraten, eiwitten en vetten je nodig hebt op een dag?
- Eenmalige check om te kijken wat beter kan?
- Checken of jouw kennis over voeding wel de juiste is?
Dan is het online voedingsplan iets voor jou!
Ben je hard bezig om jouw doelen te behalen, maar is je eetpatroon nog niet in balans? Vertel ons jouw doel! Dan gaan wij voor je aan de slag en berekenen we jouw persoonlijke voedingsbehoeftes. Op basis daarvan maken we een online voedingsplan met tips en variatielijsten. Je ontvangt het plan gewoon per email en hoef je hiervoor niet eens bij ons langs te komen.
Hoe werkt het?
- Koop via deze webshop jouw online voedingsplan
- Plan gemakkelijk via de website de online afspraak in bij de diëtist
- Vul een online vragenlijst in voorafgaand aan de online afspraak
- Een dag van tevoren ontvang je een uitnodiging in de mailbox voor het videobellen
- Tijdens de afspraak wordt je huidige situatie uitgebreid in kaart gebracht en je voedingspatroon onder de loep genomen
- Binnen 24 uur na de afspraak ontvang je jouw online voedingsplan in de mail
Joyce –
Door de positieve insteek van Chelsea tijdens het gesprek, ben ik weer gemotiveerd om verder te gaan met het aankomen in spiermassa. Het uitgebreide voedingsplan zal me hier de komende tijd bij ondersteunen. Blij dat ik deze stap heb gezet!
HK –
Geweldig zoals Chelsea me in een gesprek heeft weten te motiveren en stimuleren. We hebben samen een voedingsplan opgesteld waar ik de komende tijd lekker mee aan de gang kan. Ik heb heel veel vertrouwen in haar adviezen.
Johan –
Tijdens het thuiswerken in verband met corona vond ik het lastig om een goed voedingspatroon te vinden. Ik had een fijn gesprek met Chelsea waarin al mijn vragen beantwoord werden. Het voedingsplan heeft mij geholpen om meer structuur aan te brengen in mijn eetpatroon.
Jeannette –
Ik vond het fijn dat in het gesprek met Chelsea het woord dieet nauwelijks viel.
Ik dacht altijd als je bij een diëtiste komt dat je dan te horen zou krijgen je mag dit niet eten, je mag dat niet eten. Ik heb nieuwe inzichten gekregen en daardoor vertrouwen in de komende begeleiding.